.

aliyali

كيفية حساب السعرات الحرارية

كيفية حساب السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم يوميًا بدقة

يكم السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم يوميًا للحفاظ على الوزن و كم تحتاجه لفقدان أو زيادة 1 كيلو جرام في اليوم والأسبوع  للنساء وللرجال، كل ذلك سنتعرف عليه خطوة بخطوة في موقع هنا حواء الذي يهتم بالرشاقة والصحة العامة. يمكنك حساب عدد […]

كيفية حساب السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم يوميًا بدقة اقرأ المزيد »

كيف يتم علاج الركب السوداء بالليزر وكم عدد الجلسات التي تحتاجينها وتكلفتها؟

علاج الركب السوداء بالليزر أصبحت منتشرة للغاية؛ نظرًا لسرعة نتائجها  والتخلص من الاسمرار في أقل فترة ممكنة، ومن خلال موقع هنا حواء سنتعرف سويًا على تقنية الليزر وكيفية استخدامها في التخلص من البقع السوداء على الركبة. كيفية استخدام الليزر في تفتيح اسمرار

كيف يتم علاج الركب السوداء بالليزر وكم عدد الجلسات التي تحتاجينها وتكلفتها؟ اقرأ المزيد »

افضل الجامعات في مصر

افضل 5 جامعات خاصة في مصر وتكاليف الدراسة بداخلهم وذلك من خلال موقع هنا حواء، حيث دائما يساور الأهل القلق بشأن مستقبل أولادهم، وتأهليهم للأفضل. لذلك تبحثون دائمًا على كل ما هو مميز لهم؛ لضمان المستقبل الأفضل، ودخولهم سوق العمل بأريحية

افضل الجامعات في مصر اقرأ المزيد »