علاج شحوب الوجه والهالات السوداء ـ موقع هنا حواء

إليكم علاج شحوب الوجه والهالات السوداء وما السبب وراء ظهورهم المصحوب ببياض الشفاه وتساقط الشعر، مع كيفية العلاج المنزلي والطبي ومشاركة التجربة الخاصة بي في العلاج،  حيث أن هذه المشكلة تسبب المزيد من القلق لكِ، ولكن في موقع هنا حواء ومع متخصصي الجلدية نقدم لكِ جميع الحلول المختلفة والمضمونة.

أسباب شحوب الوجه المفاجئ

سنتحدث اليوم يا رفيقتي عن كل ما يخص علاج شحوب الوجه والهالات السوداء ، ولكن أولًا يجب معرفة السبب وراء الظهور، وبصفة خاصة ظهور الهالات من المحتمل أن يكون أمر طبيعي لا يدعي للقلق خاصًة مع تقدم العمر، أو البشرة الداكنة هي أكثر عرضة لظهور هذه البقع الداكنة المائلة للون البني الفاتح  والانتفاخات على منطقة جفن العين خاصًة أنها منطقة جلدية رقيقة للغاية، وإليكِ أسباب ظهور الهالات البنية أسفل عينيكِ الجميلة:

• قلة النوم والسهر لفترات طويلة ينتج عنه إجهاد مستمر للعينين مما يتسبب في ظهور الانتفاخات.
• على العكس النوم لفترات طويلة للغاية يسبب ظهور الهالات أسفل العين.
• بالإضافة الإجهاد، الإرهاق، والتعب الشديد سبب رئيسي.
• التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس مما ينتج عنها فرط تصبغ وظهور البقع البنية أسفل منطقة عيناكي.
• التهابات الجلد مثل مرض الأكزيما والحساسية المفرطة.
• معظم حالات الهالات السوداء تكون ناتجة عن الوراثة من العائلة.
• التقدم في السن وقلة إنتاج البشرة للكولاجين.
• جفاف البشرة وعدم ترطيبها يعمل على قلة وصول الماء لهذه المنطقة.
• التدخين وتناول الكحول.
• أخيرًا فقر الدم وهذا يحتاج إلى المزيد من الفحوصات ولكن أعراضه في الغالب معروفة مثل الدوخة، الضعف الشديد والنحافة المفاجئة،  النفس القصير، الإعياء المستمر، وفي هذه الحالة يجب التوجه إلى الطبيب مباشرًة.

شحوب الوجه وجفافه

عند ملاحظتك لشحوب وجهك وجفافه يعني أنك تواجهي مشكلة بالفعل يجب عليكِ حلها بالمزيد من الطرق المختلفة، فالشحوب هو عبارة عن تغيير في لون البشرة الطبيعي ويكون بنسبة أفتح من لون بشرتك العادية ويصاحبه ظهور أعراض مختلفة، ومن الممكن أن يكون ناتجة عن أمراض مختلفة، ويظهر بشكل مختلف على هيئة عدة بقع فاتحة في بشرتك، وكذلك يمكن ملاحظة الشحوب من لون الأظافر، اللسان، أغشية الفم، وكذلك منطقة أسفل الجفن، حيث أن علاج شحوب الوجه والهالات السوداء أمر سهل لا تقلقي، ولكن  وإليكِ أسبابه المختلفة أولًا:

• عدم التعرض للشمس لفترات طويلة بينما تتعرضين دائمًا إلى موجة البرد والصقيع هي أسباب رئيسية.
• كذلك تعرض الجسم إلى قلة تتدفق الدم يؤدي إلى ظهور الدوخة، التعب الشديد، حالات إغماء متكررة،  الجلد رطب أكثر من اللازم بشكل مبالغ فيه، ونبضات القلب سريعة للغاية.
• كما أن ظهور الهالات ببقع داكنة للغاية من الممكن أن يكون ضمن أعراض الشحوب.
• وأيضًا تساقط الشعر.
• انخفاض مستوي السكر في الدم مما يعمل على الدوران المستمر، الجوع الشديد، والتعب المستمر.
• انسداد الشرايين وانخفاض الدورة الدموية وينتج عنها أمن أطراف الجسم تتعرض للبرودة المفاجئة.
• بالإضافة إلى حالات فقر الدم بأنواعها المختلفة.
• إذا لاحظت أحد الأعراض المصاحبة لأسباب الشحوب فقط توجه على الفور للطبيب.

زوار هنا حواء يقرأون: فوائد المكسرات للحامل ـ موقع هنا حواء

ما هو أفضل نظام غذائي لإنقاص الوزن 5 كيلو في أسبوع؟

علاج شحوب الوجه والهالات السوداء

1. علاج الهالات حول العين طبيعيًا:
   • التخلص من التعب والإجهاد وأخذ قسط كافِ من الراحة والنوم بالمعدل المسموح به لجسمك أي لمدة 7 ساعات.
   • بالإضافة إلى عمل كمادات باردة على منطقة الانتفاخات عن طريق لف مكعب من الثلج بقطعة من القماش وتمريرها حول عينيك.
   • الخيار من العلاجات الطبيعية التي لها حل فعال في علاجات الهالات عن طريق تقطيع الخيار شرائح ووضعها في الثلاجة ثم ضعيها على المنطقة.
   • بالمثل أكياس الشاش أو الشاي الأخضر له دور فعال طبيعي في التخلص من بقع أسفل العين لاحتوائه على الكافيين.
   • بالإضافة إلى حاول قدر الإمكان أن تكون رأسك مرفوعة أثناء النوم لمنع تجمع الماء حول منطقة العين.
   • ترطيب منطقة العين باستمرار باستخدام كريم عين مناسب.
   • من الممكن أن تستخدمي المكياج الخفيف أثناء الخروج لإخفاء الهالات.
2. علاج الهالات السوداء طبيًا:
   • يمكنكِ علاج الهالات السوداء بطرق علاجية مختلفة إذا كانت تسبب لكِ المزيد من التوتر والقلق بشأن مظهرك ومن ضمن هذه العلاجات:
   • هناك العديد من الكريمات والفيتامينات المختلفة مثل فيتامين سي والكريمات التي تحتوي على مادة الهيدروكينون.
   • بالإضافة إلى العلاج باستخدام التقشير الكيميائي.
   • كذلك العلاج بالليزر وهو شائع ومتداول في هذه الفترة.
   • أيضًا العلاج باستخدام البلازما لتحفيز إنتاج الكولاجين في هذه المنطقة وشد الجلد.
3. علاج شحوب الوجه:
   • تناول  الفيتامينات  والمكملات التي تحتوي على الحديد، فيتامين ب12، وحمض الفوليك.
   • بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي غني بالعديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.
   • دائمًا حاول تدفئة الأطراف أو وضعهم في ماء دافئ.
   • إذا كنت بالفعل تشعر دائمًا بالحرارة والدفء تخلص من كل ما يجعلك تشعر بالضيق وحاول قدر الإمكان جعل جسمك رطب.
   • تناول العصائر والمشروبات الصحية إذا كان لديك انخفاض في معدل السكر في الدم.
   • التخلص من التعب والإرهاق الشديد.
   • تعرض للشمس لفترات قليلة خاصًة شمس الصيف.
   • إذا كنت تعاني من أعراض فقر الدم التي تسبب الشحوب فقط توجه إلى طبيبك.

تجربتي مع شحوب الوجه

بعد أن تحدثنا عن المزيد من علاج شحوب الوجه والهالات السوداء، أود أن أقدم لكم تجربتي مع شحوب الوجه الذي عانيت منه لفترة طويلة بسبب نقص العديد من الفيتامينات في جسمي وعدم التغذية السليمة، بالإضافة إلى أن لون بشرتي تغير كثيرًا عن طبيعته وأحسست بالمزيد من التعب والإعياء، فتوجهت على الفور لوضع خطة معينة في نظام وأسلوب حياتي الشخصية وهي:

• تناولت عدة مكملات غذائية أبرزها فيتامين لعلاج شحوب الوجه وهو b12 تحت إشراف الطبيب الخاص بي وبعض المكملات التي تحتوي على الحديد.
• من ثم حرصت على نظام غذائي بدون حرمان وسليم يحتوي على التونة، سمك السلمون، صدور الفراخ، البض، الخضروات، الفواكه، وكبدة البقر.
•  تناولت الماء بكميات كثيرة تصل إلى 2 لتر يوميًا على الأقل.
• بالإضافة إلى تناول المزيد من العصائر خاصًة عصير الجزر والرمان.
• كما أضفت بعض الزيوت إلى ماء الاستحمام مثل زيت الجوجوبا، الأركان، الأفوكادو، مما جعل بشرتي بوجه عام أكثر توهج ونضارة.
• أخيرًا الحرص على الرياضة مرتين أسبوعيًا.

مشروب لعلاج شحوب الوجه

بالفعل هل هناك مشروب يعمل على علاج شحوب الوجه والهالات السوداء؟ بالفعل يا سيدتي فكللها عوامل مكملة لبعضها البعض إذا اتبعتِ العلاجات الصحيحة والمختلفة، بالإضافة إلى العديد من المشروبات التي بالمناسبة هي مفيدة لصحة الجسم بوجه عام وكذلك حل لتساقط الشعر، ستتخلصين على الفور بكل ما يؤذي بشرتك وجسمك على الإطلاق، ومن ضمن هذه العصائر والمشروبات المختلفة:

1. عصير البنجر والجزر:
   • قومي بتقشير الجزر والبنجر وتقطيعهم  إلى قطع صغيرة.
   • من ثم أضيفي نصف حبة من التفاح.
   • اخلطيهم في الخلاط.
   • ثم أضيفي الرمان وبضع قطرات من الليمون.
   • احرصي على استبدال السكر بالعسل في هذا العصير.
   • يعمل هذا العصير على منع التصبغ، زيادة تحفيز الكولاجين والدورة الدموية في الجسم، كذلك الحفاظ على توهج البشرة.
   • بالمثل يعمل على تأخير ظهور التجاعيد.
2. مشروب الماء والعسل:
   • كوب من الماء الدافئ مع ملعقة من العسل الأبيض.
   • يعمل على تحسين مظهر البشرة والتخلص من التجاعيد وعلامات ظهور تقدم السن.
   • بالإضافة إلى ترطيب وتجديد خلايا الجلد نتيجة احتواء العسل على فيتامين سي.
3. الحليب بالكركم:
   • أضف ملعقة من الكركم على كوب من الحليب يوميًا.
   • تخلص من جميع كمشاكل بشرتك مع هذا المضاد الحيوي الطبيعي الذي يجدد ويؤخر ظهور الشيخوخة.
   • الشاي الأخضر:
   • مشروب ساحر للبشرة لاحتوائه على المزيد من العناصر الغذائية المختلفة مثل فيتامين سي.

علاج شحوب الوجه طبيعيًا

أكتب من أجلك ومن أجل جمالك الذي نعتاد عليه دائمًا، لذلك أود أن أقدم لكِ كل ما يخص علاج شحوب الوجه والهالات السوداء من جميع المصادر وجميع متخصصي التغذية؛ لذلك سأقدم لكِ عدة وصفات طبيعية تخلصك من البشرة الباهتة، تحافظ على توهجها وتجديد الخلايا، منع ظهور علامات تقدم السن والشيخوخة، وذلك عن تجربتي الخاصة مع اتباع نظام غذائي صحي، الحفاظ على واقي الشمس،  ترطيب البشرة باستمرار، وشرب الماء بكميات كافية، هيا بنا يا رفيقتي وفي الحال قومي بتجهيز الوصفات وشاركينا تجربتك معهم:

1. زيت الزيتون:
   • ضعي زيت الزيتون على بشرتك بحركات تدليك دائرية.
   • من ثم ضعي قطعة من القماش الدافئ على وجهك لمدة 10 دقائق.
   • بعد ذلك اغسلي وجهك.
   • بالإضافة إلى أنه يمكنكِ عمل مقشر زيت الزيتون والسكر.
2. زيت جوز الهند:
   • يمكنكِ استخدام زيت جوز الهند عن طريق وضعه بحركات دائرية على البشرة.
   • يمكنكِ إضافته إلى المزيد من الوصفات الطبيعية مثل وصفة الزبادي بالعسل وقطرات من زيت جوز الهند.
3. الأفوكادو:
   • اخلط نصف ثمرة من الأفوكادو مع ملعقة من زيت الزيتون  وملعقة من العسل.
   • ضع الخليط على الوجه لمدة ربع ساعة.
   • من ثم  غسل الوجه.
   • لأصحاب البشرة الدهنية لا داعي لإضافة الزيت.
4. الشوفان:
   • قومي بخلط ملعقتين دقيق الشوفان مع ملعقة من العسل الأبيض وبضع قطرات من الماء.
   • يمكنكِ استخدام الخليط كمقشر طبيعي.
   • بالمثل استخدميه كماسك طبيعي على البشرة لمدة 15 دقيقة.
5. جل الصبار:
   • استخدميه عن طريق ترطيب البشرة به.
   • أو ضيفي إلى العديد من الوصفات مثل ماسكات الطماطم  وإليكِ أيضًا  هل الطماطم تفتح البشرة؟ بجميع وصفاتها المذهلة.

أسئلة طرحها الآخرون

1. ما سبب ظهور الهالات السوداء تحت أعين طفلي؟ عادة نفس أسباب ظهور الهالات للكبار هي نفسها للأطفال الصغار خاصًة أن جلد الأطفال رقيق للغاية ويتأثر بكل العوامل المختلفة من تعب، إجهاد إعياء، وأيضًا الوراثة، عدم النوم المنتظم وغيرها.
2. من أعراض فقر الدم شحوب الوجه؟ بالفعل الشحوب الزائد من أعراض فقر الدم ومن أعراض فقر الدم الأخرى:

• آلام الصدر الشديدة.
• ضيق التنفس والاختناق.
• فقدان الوعي.
• زيادة مستمرة في ضربات القلب.

وبذلك أكون قدمت لك كل ما يخص علاج شحوب الوجه والهالات السوداء، وإذا تفاقمت المشكلة بشكل ملحوظ فقط توجه إلى الطبيب الخاص بك، أو يمكنك التواصل معنا وسيقوم المتخصصين بالرد عليك فورًا، دمتم في أحسن حال وصحة جيدة.

شاهد أيضًا: 10 نصائح سهلة يمكن تطبيقها لمنع تساقط الشعر