ماسك لتحفيز الكولاجين في الوجه ـ موقع هنا حواء

إليكِ ماسك لتحفيز الكولاجين في الوجه للتفتيح وتأخير ظهور التجاعيد مع التعرف على أفضل الأنواع الموجودة في الصيدلية منها الكوري والبودرة، حيث أن مع التقدم في العمر  يقل إنتاج البشرة له مما يؤدي إلى ظهور المزيد من علامات تقدم السن والخطوط الرفيعة للتخلص منها إليكِ الحل السريع وجميع البدائل الطبيعية المتوفرة وذلك من خلال موقع هنا حواء.

لزيادة الكولاجين في الوجه

دائمًا ما نتساءل عن كيفية تحفيز وإنتاج الكولاجين للبشرة وهو عبارة عن  بروتين موجود في العديد من الأنسجة، العضلات،  الأوعية الدموية، وغيرها من مناطق الجسم المختلفة ويمكنك التعرف عليه من هنا له العديد من الوظائف أبرزها الحفاظ على نعومة، نضارة، تجديد خلايا البشرة، ومع التقدم في السن يقل إنتاج الجسم له تدريجيًا فنجد ظهور التجاعيد، الخطوط الدقيقة، ترهلات الوجه، وغيرها من مشاكل تفقد رونق البشرة لذلك هناك عدة حلول مختلفة يمكنكِ القيام بها لزيادة إنتاجه والحفاظ على بشرتك منها:

1. الأطعمة الغنية بفيتامين سي:  نقص فيتامين سي  بوجه عام للجسم يقلل من إنتاج الكولاجين، فهناك المزيد من الأطعمة الغنية بفيتامين سي والتي تعمل على زيادة إنتاج الكولاجين مرة أخرى أبرزها:
   1. البروكلي.
   2. الفلفل  بألوانه المتعددة.
   3. الفراولة.
   4. براعم بروكسل.
   5. الحمضيات مثل البرتقال، اليوسفي، الليمون، والجريب فروت.
2. مضادات الأكسدة والريتينول: بالمثل  تعمل على تجديد خلايا البشرة وتحفيز إنتاج الكولاجين بشكل طبيعي، ويمكنكِ استخدام الريتينول من خلال الكريمات الموضعية لحماية البشرة من الأشعة الضارة التي تتسبب في تكسير جزيئات الكولاجين، وإليكِ:
   1. مشروبات تحتوي على مضادات الأكسدة:
      1. العرق سوس.
      2. التوت.
      3. الرمان.
      4. القهوة.
      5. القرفة.
      6. بالإضافة إلى بعض الزيوت مثل زيت الزعتر والريحان.
   2. أطعمة غنية بالريتينول وبيتا كاروتين:
      1. السبانخ.
      2. الجزر.
      3. البطاطا.
      4. كبدة البقر.
3. استخدام سيروم فيتامين سي: الذي يعمل على تجديد خلايا البشرة وحمايتها من التجاعيد وأبرز المنتجات التي أرجحها لكِ الاقتصادية سيروم فيتامين سي ليت عن تجربتي ، ويوجد العديد من المنتجات المختلفة الموجودة في الصيدلية.
4. حمض الهيالورنيك: لابد أن يحتوي روتين العناية بالبشرة الخاص بكِ على سيروم حمض الهيالورنيك الذي يعزز خلايا البشرة ويعمل على نضارتها الفورية و عن تجربتي قمت باستخدام سيروم الهيالورنيك من SEE LIT.
5. واقي الشمس: خطوة أساسية لا غنى عنها للمحافظة على  البشرة من تعرضها للأشعة الضارة التي تثبط من إنتاج الكولاجين في البشرة، وفي سياق الحديث عن أفضل منتجات البشرة ذكرنا سابقًا افضل واقي شمس للبشرة.

زوار هنا حواء يقرأون: 10 منتجات رخيصة للعناية بالبشرة فعالة

خلطة كريم هاي كوين مع بيبانثين لتأخير الشيخوخة

ماسك لتحفيز الكولاجين في الوجه والتفتيح

هناك العديد من  الأقنعة الطبيعية التي تعمل على تأخير ظهور الشيخوخة وتساعد في الحفاظ على إنتاج مستويات الكولاجين المختلفة ، لذلك احرصي على الاستمرار عليها خاصًة إذا كنت في أواخر سن العشرينات فهو بداية ظهور علامات العمر واخترت لكِ أفضلها عن تجربة:

1. ماسك الجزر: غني بمضادات الأكسدة وفيتامين أ
   • طريقة العمل:
     1. قومي بسلق حبتان من الجزر واتركيه ليبرد.
     2. ثم اخلطي نصف كوب من الزبادي مع ملعقة من العسل الأبيض بالإضافة إلى مهروس الجزر.
     3. بعد ذلك ضعي الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقة من ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

2. قناع الأفوكادو مع الخيار: عاملان رئيسيان في ترطيب البشرة وإمدادها بفيتامين سي.
   • طريقة التحضير:
     1. قومي بهرس لب الأفوكادو مع لب الخيار جيدًا.
     2. من ثم أضف ملعقتان من الزبادي مع ملعقة من العسل.
     3. أو يمكن استخدام مهروس الأفوكادو والخيار فقط.
     4. ضع القناع على الوجه لمدة 10 دقائق واشطفه بالماء الفاتر.
3. ماسك الكركم: حل سحري للبشرة يعمل على توهجها ونضارتها لاحتوائه على الكركمين.
   • طريقة العمل:
     1. أضف رشة من الكركم إلى ملعقتين من الحليب وملعقة من العسل.
     2. من ثم ضع المزيج على الوجه لمدة ربع ساعة واغسله بالماء الفاتر.
     3. كرره مرتين أسبوعيًا لاستعادة رونق وجمال البشرة.
4. قناع البابايا:  يحتوي على إنزيم البيبزيم الذي يعمل زيادة إنتاج الجسم للكولاجين، كما يعمل على إزالة حب الشباب والتخلص من البثور والندبات.
   • الطريقة:
     1. امزجي لب البابايا مع قطرتين من عصير الليمون.
     2. ثم ضعي المزيج على وجهك لمدة 10 دقائق مرتين في الأسبوع.
5. ماسك مطحون اللوز مع الحليب: يقضيان على الخطوط الرفيعة والشيخوخة المبكرة.
   • طريقة التحضير:
     1. اخلطي ملعقتين من مطحون اللوز مع 4 ملاعق من الحليب.
     2. ضعي  المعجون على بشرتك لمدة 25 دقيقة ..
     3. من ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر.

6. قناع البيض: غني جدًا بالبروتين:
   • الطريقة:
     1. اخفقي حبة واحدة من البياض  وضعيها على وجهك.
     2. ثم  قومي بتغطية القناع بمنديل واتركه حتى يجف.
     3. من ثم قشر القناع واشطفه بالماء الفاتر.
7. ماسك الشوكولاتة:  تحتوي الشوكولاته على النحاس وهو معدن لابد من وجوده لزيادة مستويات  الكولاجين للبشرة.
   • كيفية التحضير:
     1. امزج ملعقة واحدة من مسحوق الكاكاو مع ملعقتين من الحليب.
     2. ثم طبق الخليط على الوجه لمدة ربع ساعة واغسله بالماء الفاتر.
8. قناع الخوخ: يحتوي على فيتامين سي المعزز للكولاجين.
   • طريقة العمل:
     1. قومي بهرس حبة واحدة من الخوخ المقشر واخلطيها مع ملعقتين من الزبادي.
     2. بعد ذلك يوضع الخليط على البشرة لمدة 10 دقائق مرتين في الأسبوع.
9.  الكولاجين الكوري:  أفضل ماسك لتحفيز الكولاجين في الوجه يعمل على تجديد خلايا البشرة وإزالة الشوائب ويتم بطريقتين:
   • طريق التحضير:
     1. قومي بسلق كوب من الأرز وطحنه جيدًا وترك ماء الأرز جانبًا.
     2.  ثم ضيفي إلى الخليط نصف كوب من اللبن مع ملعقة من العسل الأبيض.
     3. ضعي الخليط على وجهك لمدة 25 دقيقة.
     4. بعد ذلك قومي بشطف الوجه بماء الأرز ويكرر مرة في الأسبوع.

شاهد أيضًا: الروتين الكوري للعناية بالبشرة 424

طريقة عمل ماسكات لتفتيح البشرة سريعا

نصائح مقدمة من موقع هنا حواء للعمل على تحفيز الكولاجين في البشرة

1. اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي ومضادات الأكسدة.
2. بالمثل البعد عن التوتر ومصادر القلق.
3. ممارسة الرياضة يوميًا عامل من عوامل تأخير الشيخوخة وتحفيز الجسم للكولاجين.
4. الإقلاع عن التدخين والكحول.
5. كذلك الحد من الإفراط في تناول الكافيين.
6. اتباع روتين عناية للبشرة مع عدم إهمالها.

الأسئلة الشائعة

1. هل كريمات الكولاجين مفيدة للبشرة للتخلص من التجاعيد؟ مفيدة أكثر في ترطيب البشرة لأن الكولاجين جزيئاته كبيرة ومن الصعب امتصاصها من قبل حبيبات الكريم المختلفة الأفضل اتباع الطرق المختلفة المذكورة في المقال.
2. هل الكولاجين يعمل على شد البشرة؟ بالفعل  يعمل على شد البشرة وحمايتها من الترهلات مع المرونة.

بذلك أكون قدمت لكم كل ما يخص ماسك لتحفيز الكولاجين في الوجه مع جميع الطرق والبدائل الطبيعية ، فإذا كان لديكِ استفسار بشأن أحد منتجات البشرة المختلفة فقط تواصلِ معنا وسيقوم الفريق المختص بالرد عليكِ فورًا.