إليكم طريقة عمل سلطة تونة صحية في المنزل بالزبادي، الخضار، المايونيز بالذرة وغيرها من من الإضافات بأنواعها المختلفة مع الدايت بمذاق صحي وشهي، حيث يقبل العديد إلى تناول التونة بأشكال مختلفة كونها طعام لذيد ومفيد للجسم وسنقدمها لكم في موقع […]
طريقة عمل سلطة تونة صحية في المنزل لذيذة وباسهل المكبوتات اقرأ المزيد »
إليكم طريقة عمل سلطة البنجر بالزبادي الشهية بإضافة المايونيز، الطحينة، الخس، الجوز، على الطريقة التركية والروسية التي هي من أشهر أطباق الشمندر المختلفة، ونقدمها لكم من موقع هنا حواء بأفضل الوصفات البسيطة من داخل مطبخك دون تعب أو مجهود. فوائد
طريقة عمل سلطة البنجر بالزبادي الشهية يعده نكهات اقرأ المزيد »
إليكم فوائد ماء اللقاح للجنس و النساء للرجيم، للبطن، كذلك للدورة الشهرية وطريقة تناوله على الريق مع الشاي، وتجربتي الخاصة مع حبوب اللقاح المختلفة، حيث أنها مهمة للغاية وتحتوي على الكثير من العناصر الغذائية التي تفيد الجسم بوجه عام، وسنتعرف
إليكم أسس التغذية السليمة للأطفال في جميع المراحل العمرية من عمر يوم إلى 10 سنوات فيما فوق طبقًا لمنظمة الصحة العالمية والأبحاث المختلفة التي تتضمن الطعام الصحي للطفل، فالأطفال دائمًا ما يحتاجون رعاية ونظام غذائي صحي ذلك بمثابة القاعدة الأساسية،
يمثل الحمل مرحلة استثنائية في حياة المرأة، إذ يمر الجسم خلالها بتغيرات جسدية ونفسية كبيرة تتطلب عناية خاصة بالتغذية. فالغذاء السليم لا يقتصر دوره على تلبية احتياجات الأم اليومية، بل يمتد ليكون عنصرًا أساسيًا في دعم نمو الجنين وتطوره الصحي.
فوائد الكاجو للحامل غذاء ذكي لدعم صحة الأم ونمو الجنين اقرأ المزيد »
الطفل مفرط الحركة يعاني من العديد من الاضطرابات المختلفة التي تؤثر على مستواه التعليمي وأيضًا مدى انتباه الطفل وقلة تركيزه في مختلف جوانب الحياة الشخصية الخاصة به، لذلك في موقع هنا حواء سنتعرف سويًا على كل ما يخص فرط الحركة،
كيف تتعاملين مع الطفل مفرط الحركة وطرق العلاج المختلفة؟ اقرأ المزيد »
سندوتشات صحية لطفلك مع بداية العام الدراسي أعلم جيدًا أنكِ تهتمين بها، فالأطعمة الصحية وخاصًة وجبة الفطور من أهم الوجبات الرئيسية لطفلك، لذلك من خلال موقع هنا حواء سنقدم إليكِ أفكار مختلفة ومتنوعة لعمل وجبات تقبل عليها أطفالك. طفلك هو
ميك اب يومي خفيف للجامعة من أجلك فتاتي الأنيقة التي تهتم بجمالها الداخلي والخارجي، كونك ملكة تدخلين الجامعة مع بداية العام الدراسي الجديد، سنهتم بكل ما تريدينه غفي موقع هنا حواء. طرق مختلفة لتطبيق المكياج الخفيف للجامعة؟ المرحلة الجامعية من
طرق تجعل ابنك متفوق دراسيا في مدرسته مع بداية العام الدراسي، وذلك بعد عدة تجارب عملية للمدرسين وأولياء الأمور والطالب، فالتفوق ما هو إلا شبكة يتم بنائها من خلالهم، لذلك في موقع هنا حواء سنتشارك سويًا بجعل ابنك من المتفوقين
اليك 10 طرق تجعل ابنك متفوق دراسيا ويكتسب مهارات اقرأ المزيد »
10 Healthy Foods That Help Your Child Focus with the Start of the New School Year أطعمة صحية تساعد طفلك على التركيز وذلك مع بداية العام الدراسي الجديد، نقدمها لكم من خلال موقع هنا حواء، وقبل الخوض فى معرفة جميع
10 أطعمة صحية تساعد طفلك على التركيز مع بداية العام الدراسي الجديد اقرأ المزيد »