Esraa Ahmed Mahjoub

رجيم التونة يبحث عنه العديد من السيدات والفتيات للتخلص من الوزن الزائد، لذلك من خلال موقع هنا حواء سنتعرف سويًا على كل ما يخص هذا النوع من أنواع الدايت مع خطة يومية يمكنكِ اتباعها لفقدان وزنك بأمان دون ضرر. جدول […]

في هذا المقال من هنا حواء، سنتناول أفضل وأسرع الأنظمة الغذائية التي تساعدك على فقدان الوزن في أسبوع واحد. سنستعرض مختلف الأنظمة الغذائية الفعالة والتي تحقق نتائج ملموسة وسريعة، مع الحرص على تقديم كافة التفاصيل والإرشادات لضمان تحقيق أفضل النتائج.

تنظيف البشرة الدهنية بعمق في المنزل ، لان البشرة الدهنية قد تكون تحديًا للعديد من الناس بسبب الإفرازات الزائدة للزيوت التي تؤدي إلى ظهور البثور والرؤوس السوداء. لكن العناية الجيدة والتنظيف العميق يمكن أن يحسن مظهر البشرة بشكل كبير. في

اطفالنا اهم ما نملك ولهذا يجب الاهتمام بتغذيتهم جيداً، اليك افكار سندوتشات للاطفال في الحضانة لوجبات صحية و مفيدة تساعد على نمو طفلك بشكل سليم. ولان الطفل في هذي المرحلة لا يملك شهية للأكل الصحي ولهذا بجب ان بكون لديك

اذا كنتي تستخدمي كريم بيبانثين فاكيد لديك تتسالي  متى تظهر نتائج كريم بيبانثين وهذا طبيعي لكن يجب ان تعرفي ان لا يوجد إجابة دقيقة لان يعتمد على الحالة و مد تأثرها و مدة استجابة الجسم للعلاج بشكل عام وهل يعاني من

أظهرت دراسة حديثة أجريت على الفئران إمكانية استخدام زيت النعناع كعلاج محتمل لمرض ألزهايمر، حيث أظهرت النتائج تحسنًا ملحوظًا في القدرات المعرفية والإدراكية للفئران المصابة بعد استنشاقها للزيت. يربط العلماء بين حاسة الشم وأجهزتنا المناعية والعصبية، حيث يمكن لبعض الروائح

عندما تنوي السفر لقضاء عطلة ممتعة ومثيرة في إمارة دبي، هل تعلم ما هي اهم  7 معالم سياحية في دبي لعام 2023 لذلك قمنا بإعداد هذا المقال الشيق بالأخص للإجابة عليه ، لاشك في أن الجميع يعلم أن مدينة دبي

معالم سياحية في ألمانيا تجعلك تقضي إجازتك هناك دون تردد، فكيف أحكي لك عن ما تشاهده هناك بالفعل ستشاهد خيال لا يمكنك تصديقه، فمناخ ألمانيا يتميز بجماله الخلاب على مدار فصول السنة الأربعة، تجعلك تشعر وكأنك في قطعة من الجنة

يمكنكِ الآن اتباع حمية غذائية لفقد 15 كيلو في اسبوعين، فالحصول على جسم رشيق متوازن أصبح حلم جميع الفتيات في الفترة الأخيرة، وعلى الرغم من أنه هذا النظام غذائي قاسي إلا أن اتباعه بالطريقة الصحية ستساعدك بالفعل على خسارة الدهون